Douce et naturelle, cette discipline permet d’évacuer toute sorte de tensions musculaires et de libérer le mental du stress quotidien.
Elle vise la reconnexion à soi, au silence intérieur obtenu habituellement grâce à la méditation prolongée

Dès que vous entrez dans la discipline du Janzu, vous entrez dans d’innombrables bienfaits mais aussi dans le monde du corps et de son langage, des mémoires conscientes et inconscientes et de celui de la présence.

Le Janzu peut etre pratiqué par tous et à tout âge.

Développé par un mexicain après un long séjour en Asie, le Janzu est issu de techniques de guérison chamaniques du Mexique, le Janzu est une version totalement non invasive et sans manipulation.

Une séance :

Une séance dure 1h, elle commence par un entretien puis une mise à l’eau, avec optionnellement un débrief.

Qui :

Alexandre formé par l’école française de Janzu : Ojanzu vous accompagnera en Alsace et sur Strasbourg en général.

Quoi prendre :

Serviette, maillot de bain, élastique pour les cheveux long.
Lycra chaud pour être plus à l’aise si frileux / frileuses.
L’eau est à 29 °

Possibilité de louer un lycra sur place pour 2 €.

Réservation :

Sur demande Par téléphone

Prochaine séance : Vendredi 6 octobre

Tarif :

Piscine privée à Lampertheim
90€ la séance si je n’ai qu’une personne.
70 € la séance si vous êtes 2 ou j’ai quelqu’un après vous ou avant vous.

Toujours à la recherche de bassin proche de Strasbourg
( si vous trouvez un bassin que je peux utiliser régulièrement ensuite je vous offre votre 1ère séance )

J’ai peur de l’eau

J’ai pu accompagner des personnes qui avaient peur de mettre la tête sous l’eau. L’immersion est très courte et optionnelle.
Une personne à la fin de la session pouvait s’immerger par elle même et avait vaincu sa peur.

Comment je respire ?

Comme d’habitude, je me cale sur votre respiration. Le fait de ne pas avoir à bouger donne une grande capacité d’oxygène.

Je ne sais pas nager

Vous avez pied tout le temps. Pas besoin de savoir nager car je vous gère tout du long, du début à la fin.

Je suis mal voyant

Bienvenue, ça devrait être une très belle expérience. Sensation de vitesse, de liberté.

Contre-indication

Je ne prends pas de personnes épileptiques, ni de femmes enceintes, vérifiez avec votre médecin si vous avez un doute.

Des avis :

Sensation très puissante et ressenti : comme une évidence. J’ai senti des moments où je lâchais, je reprenais le contrôle très vite. Je sens la marge de progression . C’est phénoménal.

Marylin

Je n avais jamais entendu parlé du Janzu et j etais très curieuse de découvrir.
J ai l habitude de nager, j ai l habitude de déployer une force pour me mouvoir dans l eau. Dans mon référentiel, il faut Lutter contre la résistance de l’eau pour pouvoir avancer.
Le changement de paradigme est d’abord surprenant  ensuite grisant ! Se laisser entraîner, lâcher prise, lâcher les muscles pour profiter au mieux du voyage. J ai eu l impression d être plongée dans une aventure où mon corps était propulsée à grande vitesse.
Aucune résistance, fluidité, rapidité. J ai étonnement sentir « l’air » sur mon visage.
Aucun problème pour respirer car Alexandre se synchronise naturellement sur la respiration si bien que cela devient naturel. Ne faire qu un avec l’eau sans appréhension.
Une fois la séance terminée, il a fallu retrouver la gravité, le haut le bas… Avec une seule envie ! Recommencer !
Merci pour la belle Aventure !

Nathalie

In my time in your watchful and intuitive guidance, i became the pencil in wich you created healing out in the water. i resurfaced whole, new and empowered. Thank you for entering my journey and gracing me with your presence as i watch forward fully mobile, painfree and complete.

Aby

La session de découverte de Janzu avec toi, Alexandre a été un moment divin, intense et guérisseur. Déjà, j’ai adoré vraiment les sensations de flottement ou de lévitation 😉 les ondulations, pouvoir me laisser flotter en étant maintenue, et tous les mouvements comme une danse, le côté bercement et fluidité aussi.
Et je me suis sentie tellement bien, tellement sereine, tellement en confiance.
Goûter à être portée et pouvoir se détendre assez longtemps, et lâcher la vigilance. Quel bonheur !!
J’ai découvert des sensations incroyables et agréables dans l’eau. C’est addictif🙏💕
Tu m’a vraiment accompagnée avec une bienveillance et une écoute incroyable, en t’adaptant vraiment à mon rythme et mes besoins, notamment à mes émotions.
Ce qui m’a vraiment plu ton écoute vraiment personnalisée et adaptée et le soutien dans ta présence.
Ce qui fait que j’ai pu relâcher au fur et à mesure et dépasser de grandes peurs conscientes et inconscientes.
Ça me donne vraiment envie de refaire des séances pour continuer à goûter cet état d’extase dans un autre monde, avec ce lien, cet abandon qui s’apprend et cette confiance rapide et grande qui s’installe.
C’est un tel état de vulnérabilité que j’ai senti dans l’eau qu’il fallait quelqu’un comme toi qui soit présent et vigilant et bienveillant.
Quelqu’un sur qui je peux compter. Comme si on devenait un bébé en fait.

Le fait que tu soit un homme, qui soutien et accompagne vraiment en respectant mon rythme a été aussi un moment très fort pour moi.
Pour aider a réparer la relation a l’homme dans ma vie, cela n’a pas été anodin.
Je me suis sentie en totale sécurité, accueillie, respectée, accompagnée dans la douceur et soutenue.
C’est assez incroyable la puissance de ce qui est touché pendant la session.
J’avais émis l’intention en début de séance de me libérer de la peur de mettre la tête sous l’eau. Et à la fin de la séance, je l’ai fait seule et quelque chose avait changé, ça devenait facile et plus doux🙏
Apres être sortie de l’eau, mon corps à réagit en tremblant et en évacuant par les larmes.
J’ai senti un grand bien être apres cela. Ça a été une très belle expérience.
Merci infiniment Alexandre, de m’avoir aidée à me reconnecter avec confiance à l’élément Eau.
Je sais qu’il me faudra encore quelques séances pour l’ apprivoiser totalement mais c’est énorme en une seule séance.
En conclusion : j’ai adoré, j’ai ressenti du bien être et une grande douceur tout le long. Et je suis restée dans un état méditatif toute la journée.
Bref : C’est à expérimenter. Je recommande vivement, les yeux fermés. 

Sandra

Je partage mon expérience. Ma formation de psychothérapeute m’amène a continuer encore et encore et travailler sur moi. L’élément eau me paraissait être un bon lien pour travailler sur le lâcher prise, travailler dans la matrice chose essentielle surtout avec un vécu traumatique. Et en sus dans les bras d’un homme. Avoir confiance dans l’Homme. Et me réunifier . Merci Alex 🌟 Je suis prête à lâcher et tu as été là, protecteur, sécurisant. Mon mantra de base : je veux aller vers la Guérison et lâcher le noir .. Alex merci🌟 Tu as été empathe et à l’écoute de mes intentions. Lorsque tu m’as demandé de mettre le pince nez ce fut compliqué. J’étais paniqué, ce manque d’air, un souvenir ! Tu m’as sécurisé. Quel pouvoir que cette technique, cette mise à l’eau m’a permis, tout en conscientisant les mouvements oscillants, cette danse, à revivre et lâcher, sortir de mes tripes du lourd, du noir, ; J’ai eu la nausée, le ventre s’est exprimé, j’ai vécu la tristesse, tu l’as accueilli . En étant juste là présent. J’ai même ressenti des pulsations cardiaques au niveau de mon nombril, le cordon.., Quel travail thérapeutique et régressif! J’ai pu grâce à cette séance évacuer du lourd pour y laisser de la place pour du beau , du neuf, de la lumière. L’eau fraîche m’a fait trembler. Mais je crois que je ressentais davantage le froid afin de me protéger de ce que j’allais traverser. Merci Merci! Cette séance m’a chamboulé, dans le bon sens. Il a fallu que je traverse cette odyssée et depuis j’ai ce sentiment d’être plus légère. Une belle couche de négativité s’est envolée. Bien sûr, Je sais qu’une séance ne suffit. Je me laisse le temps d’intégrer. Dernière chose : au vue de la violence et puissance de la séance tu as été là, jusqu’au bout. Me ramener la couverture, veiller sur moi à distance fut un point extrêmement positif . Je ne suis pas partie morcelée. Juste waouh… contente. Ravie de m’être autorisée à lâcher, de m’avoir fait ce cadeau de vie et cela grâce à toi. Au plaisir! Belles futures séances .

🐉🐉 Muriel

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