Je propose une ou deux journées pour vivre une expérience de hutte de sudation mixte, dans un cadre respectueux et incarné.
Un temps pour être ensemble. Transpirer, respirer, chanter. Tambour, maracas, voix partagées. Temps de silence, de présence, de prière libre. Repas végétarien partagé.
La hutte est un espace symbolique, chaud et sombre, dans lequel nous entrons ensemble pour vivre une expérience intense de présence, de dépouillement et de reliance. La chaleur et la vapeur soutiennent un retour au corps, à l’écoute fine de ce qui se vit, sans objectif de performance ni de transformation imposée.
Cette proposition ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou thérapeutique et s’adresse à des personnes en capacité de vivre une expérience corporelle intense dans un cadre collectif.
Prochaine hutte
Week-end du 28 février au 1er mars 2026
Deux huttes de sudation, une le samedi et une le dimanche. Possibilité de participer à une seule journée ou au week-end complet.
- Samedi : 9h – 18h
- Dimanche : 9h – 16h
Lieu
Zen IT – Wimmenau
1 Kohlhuette, 67290 Wingen-sur-Moder
Lien Google Maps
Tarifs
Conditions de maintien
Chaque journée est maintenue à partir de 5 participants. 3 – 4 Participants à ce jours les deux jours.
La diffusion de l’information autour de vous contribue à assurer le maintien de l’événement.
Les montants d’accompagnement et de participation au lieu s’additionnent.
Accompagnement
- Un jour : 110 €
Activation voix, Prière primitive, Hutte - Deux jours : 180 €
Activation voix, Prière primitive, Hutte, maloca, mouvements
Les tarifs incluent l’accompagnement, la préparation et la tenue de l’espace, ainsi que l’organisation logistique pour assurer un cadre sûr et confortable.
Inscription
Participation au lieu
- Un jour : 29 € (repas, café, thé + adhésion à l’association Zen it)
- Deux jours : 87 € (repas, petit déjeuner, café, thé, hébergement + 10 € d’adhésion à l’association Zen it)
À propos des huttes de sudation
Les huttes de sudation existent sous des formes variées dans de nombreuses cultures à travers le monde. Elles ont en commun l’usage de la chaleur, de la vapeur et du cercle pour soutenir des expériences collectives de passage, de prière, de célébration ou de recentrage.
La hutte proposée ici n’est pas traditionnelle. Elle ne se réclame d’aucun rituel amérindien spécifique et ne vise ni guérison, ni soin, ni démarche thérapeutique.
Elle s’inscrit dans une approche contemporaine du bien-être, du corps et de l’expérience symbolique, où chacun reste pleinement responsable de ce qu’il vit.
Cadre et intention
- Espace non thérapeutique
- Respect du rythme de chacun·e
- Possibilité de sortir à tout moment
- Aucune substance
- Approche sobre, incarnée et consciente
La hutte est proposée comme un espace d’expérience, pas comme une promesse de résultat.
Qui accompagne
Alexandre Poignard
J’ai accompagné et vécu des huttes de sudation pendant de nombreuses années, dans différents contextes et pays.
J’ai reçu une transmission alsacienne sur six années auprès de Gilles de la Hutte, incluant l’autorisation de guider des huttes dans un cadre non traditionnel.
Mon approche est ancrée dans l’expérience vécue, le respect des personnes et la clarté du cadre. Je ne me positionne ni comme guérisseur ni comme détenteur d’un savoir spirituel, mais comme accompagnant d’un espace collectif profond.
Pour toute question ou inscription, me contacter directement.
