Parfois, ce dont on a le plus besoin n’est pas une solution toute faite.
C’est de mettre des mots sur ce que l’on garde à l’intérieur, d’y voir plus clair, et d’être accompagné·e par quelqu’un qui sait poser les bonnes questions.
Cet espace est dédié à l’écoute, au dialogue et au partage, dans un cadre simple, humain et respectueux.
Un espace pour déposer ce que vous traversez
Vous pouvez venir pour :
- parler d’un problème personnel ou relationnel
- traverser une période de doute ou de confusion
- réfléchir à une décision importante
- sortir ce que vous gardez à l’intérieur
- observer vos situations sous un angle nouveau
Ici, il n’y a rien à réussir, rien à corriger.
Juste un espace pour exprimer, clarifier et relâcher ce qui est en vous.
Ce que je propose
Je vous propose :
- une écoute attentive et sans jugement
- un dialogue guidé par des questions pour faire émerger vos réponses
- des reformulations et éclairages pour clarifier ce que vous vivez
- un partage de point de vue, si vous le souhaitez
Je peux également proposer, si vous le souhaitez, un outil symbolique :
15 coquilles d’escargot sont disposées sur la table.
Vous êtes invité·e à nommer quelle coquille représente quelle personne, situation ou émotion.
Cet exercice permet souvent de voir vos relations et dynamiques sous un angle nouveau, sans interprétation imposée.
Je propose parfois des interprétations possibles, formulées sous forme d’hypothèses du type : “et si c’était ça ?”, pour aider à réfléchir et à observer votre situation autrement.
Ces propositions sont des pistes de réflexion, et non des diagnostics ou solutions imposées.
Les outils symboliques et les interprétations sont utilisés comme supports de réflexion et de dialogue, et non comme prédiction, traitement ou thérapie.
Je ne donne pas de recettes toutes faites.
Je ne dis pas quoi faire.
Mon rôle est de vous aider à vous entendre vous-même et à obtenir une vision plus claire de votre situation.
Ce que ce n’est pas
Cet espace n’est pas :
- une consultation psychologique
- une psychothérapie
- un diagnostic ou un traitement
- un accompagnement médical
Si une situation nécessite un suivi adapté, je vous inviterai à vous tourner vers un·e professionnel·le compétent·e.
Déroulement d’une séance
Durée : environ 1 heure
- Temps de parole libre
- Questions pour éclairer, préciser, déplacer le regard
- Échange humain et bienveillant, sans interprétation imposée
- Possibilité d’utiliser l’outil symbolique (coquilles d’escargot) pour clarifier vos situations
- Possibilité de réflexions et interprétations sous forme de questions, pour observer vos dynamiques autrement
Vous pouvez venir avec une question précise…
ou simplement avec ce que vous gardez à l’intérieur.
Tarifs
Prix libre et conscient
Vous donnez ce qui vous semble juste, selon vos moyens et la valeur que vous accordez à l’échange.
Cadre éthique
- Confidentialité et respect
- Aucune influence, manipulation ou emprise
- Liberté d’interrompre la séance à tout moment
- Aucun contact physique
Disponibilités
En visio ou à Strasbourg
Sur rendez vous
En une phrase
Je ne vous dis pas quoi penser.
Je vous aide à sortir ce que vous gardez à l’intérieur, à réfléchir sur vos situations et à obtenir une vision plus claire, grâce au dialogue, aux questions et à des outils symboliques.
